月経前のイライラ「ＰＭＳ」 ラクに乗り越える５つの心得 【ＰＭＳ対処法・前編】
- 日経ヘルス
2016.04.25
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イライラや情緒不安、眠気、過食、頭痛、むくみ・・・多くの女性が悩みを持つ「月経前症候群（ＰＭＳ）」をラクに乗り越えるための心得を、近畿大学東洋医学研究所の武田卓教授と東京歯科大学の小川真里子准教授に聞いた。
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